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Interessante Leute aus dem Umfeld des TEMPLE GYM DRESDEN
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Stefan Röckle „Der Mann hinter der Premiummarke SRS-Sporternährung“
Interview: Riccardo Irmscher (30.10.2010)
Stefan Röckle ist seit Jahrzehnten mehr oder weniger im Hintergrund des Bodybuilding-Sports und dennoch einer der wichtigen und bedeutenden Persönlichkeiten in diesem Sport. Seine Erfahrungen umfassen ein unglaubliches Spektrum in der Fitness- und Bodybuildingszene.
TG:
Stefan, Du bist Mentor vieler Bodybuilder und bereitest sie für Ihre nationalen und internationalen Meisterschaften vor. Hast Du selbst auch an Wettkämpfen teilgenommen?
STEFAN: Ja, im Jahr 1990 stand ich selber auf einer Bodybuildingbühne und wurde in der Männerklasse 2, Badem-Württembergischer Meister und Vize-Deutscher Meister! Das war auch das erste Jahr in dem es bei der IFBB Dopingkontrollen gab. Danach hatte ich einfach nicht mehr den Willen nochmals auf die Bühne zu gehen. Mir macht das Vorbereiten anderer Athleten viel mehr Spaß und dass war für mich schon damals eine interessante Herausforderung.
TG:
Ich weiß, dass Du in Deinen ersten Trainingsjahren schon die ganz großen Bodybuilder beim Training über die Schulter geschaut hast. Mir fällt da z.B. Tom Platz (3. beim Mr. Olympia 1981) ein. Wie war dass Damals und wie lang ist dass her?
STEFAN: Tom habe ich im Jahr `87 kennenlernen dürfen. Ein überaus intelligenter und sympathischer Mensch absolut ohne Starallüren. Tom hat kaum wie ein anderer sein Training gelebt und verinnerlicht, sein Motto war immer 100 prozentiger Einsatz und volle Konzentration bei jedem Trainingssatz – ohne ein Wort dabei zu reden. Sehr beeindruckend…
TG:
Welche namhaften Athleten hast Du bereits vorbereitet und welche Titel haben Deine Schützlinge errungen?
STEFAN: Ich kann die ganzen Titel gar nicht alle aufzählen, weil ich es ehrlich gesagt auch nicht weiß bzw. nie irgendwie niedergeschrieben habe. Die Titelsammlung reicht vom Weltmeister-, Vizeweltmeister-, Europameister-, Vizeeuropameister- über zahlreiche Deutsche Meistertitel bis hin zu unzähligen Landesmeistertitel. Ich denke, insgesamt müssten es mittlerweile über 100 Titel sein. Spontan fallen mir so Namen wie Armin Scholz, Matthias Meixner, Barbara Engelsmann, Erich Beihl, Tobby Brandt usw.
TG:
Wer ist nach Deiner Sicht der beeindruckendste Bodybuilder aller Zeiten?
STEFAN: Dorian Yates (Mr. Olympia 1992-1997) Die Kombination aus Härte und Masse wäre heute noch konkurrenzfähig! Dorian war seiner Zeit schon einiges voraus...
TG:
Der Mr. Olympia 2010 hat gerade stattgefunden und Jay Cutler hat die begehrte „Sandow Statue“ gewonnen. War Jay Cutler auch Dein Favorit und wer hat Dich besonders Überrascht?
STEFAN: Jay hat ganz sicher momentan die beste Kombination aus Masse, Qualität und Symmetrie. Aus meiner Sich hat er also den Mr. Olympia-Titel 2010 verdient gewonnen. Die absolute Überraschung aus meiner Sicht war Phil Heath, er gehört bestimmt zu den Athleten mit dem besten Potential und wird – wenn er seine Hausaufgaben weiterhin macht – zu den besten Bodybuildern der Geschichte aufsteigen können!
TG:
Du hast im Jahr 2001 die Firma SRS-Sporternährung gegründet, wie kam es dazu.
STEFAN: Eigentlich aus Verzweiflung! Keiner der damaligen Firmen hatte Supplements mit Premium-Rohstoffen angeboten. Und das hat mich einfach geärgert, dass ich mir dachte, dass mach ich „besser“...
TG:
Es steht außer Frage, dass die Marke SRS für absolute Spitzenprodukte steht. Woher nimmst Du die Ideen für diese innovativen Produkte?
STEFAN: Zum einen steckt eine ganze Menge Eigenerfahrung in den Supplementen. Zum anderen teste ich jedes Produkt in der Praxis mit unzähligen Athleten auf ihre Wirkung. So dass ich ganz sicher gehen kann, dass die Wirkung der SRS Supplements hundertprozentig gegeben ist. UND DARAUS ergeben sich natürlich wieder neue Ideen bzw. Anregungen für neue, innovative Supplements. Hier auch mal einen Dank an meine ganzen Probanden, die mich seit Jahren unterstützen und begleiten!
TG:
Nun ist es ja kein Geheimnis, dass fast jeder Supplent-Hersteller mit einer Vielzahl von „Billigprodukten“ den Markt überschwemmt und damit offensichtlich mehr oder weniger Erfolg hat. Warum gehst Du da einen völlig anderen Weg und entwickelst nur „Premiumprodukte“?
STEFAN: Ich befinde mich in der glücklichen Lage mit SRS nicht unbedingt reich werden zu müssen. So dass ich mich ganz und gar auf die Qualität der Produkte und auf Produkte die Sinn machen konzentrieren kann. Dies macht die Sache natürlich sehr einfach und ich kann gelassen – ohne finanziellen Druck – die Supplements entwickeln die ich für sinnvoll halte.
TG:
Für einen Bodybuilding- & Sporternährungs-Guru wie Dich, muss der deutsche Fitnessmarkt im Gegensatz zu Amerika wie ein kleiner Hinterhof vorkommen. Hast Du nicht schon mal daran gedacht mit SRS über den „großen Teich“ zu gehen?
STEFAN: NEIN! Amerika ist ein sehr unübersichtlicher Markt ohne große Lebensmittelkontrollen. Damit meine ich, dass hier nicht immer alles auf den Etiketten deklariert werden muss, was auch drin ist. Das würde mich erheblich stören, denn in diesem Fall würden die ehrlichen Hersteller auf jeden Fall untergehen. Außerdem sind in Amerika extrem übertriebene Werbungen zugelassen und mit diesen würde ich auf gar keinen Fall zurechtkommen.
TG:
Wie viel Entwicklungszeit steckt in den SRS-Produkten, bis Du sie auf den Markt bringst?
STEFAN: Sicherlich benötige ich zwischen 2 und 3 Jahren bis ein Produkt verkaufs- und verkehrsfertig ist. Das hängt auch ein bisschen von den Sachverständigen bzw. von den sich immer wieder ändernden rechtlichen Bestimmungen ab. Es kann also schon mal vorkommen, dass ein verkaufsfertiges Supplement nicht auf den Markt gebracht werden kann, weil die EU in der Zwischenzeit die Bestimmungen geändert hat...
TG:
Sicher möchten jetzt viele wissen, mit was für einem „verrückten“ Supplement Du die SRS-Produktpalette als nächstes erweiterst, aber dieses Geheimnis können wir leider nicht lüften. Daher kann ich Dir lieber Stefan nur weiterhin viele verrückte Einfälle und Lösungen wünschen und danke Dir für dieses interessante Interview.
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Tipps & Infos zu den SRS-Produkten unter: www.srs-muscle.de
Florian Herzog „Mein Ziel ist die Formel 1“
Interview: Riccardo Irmscher (07.08.2010)
Der 16-jährige ist ein echtes deutsches Rennsporttalent. Der sympathische dresdner Florian Herzog ist bei den ADAC Kart Masters ganz vorn dabei. Im TEMPLE GYM DRESDEN holt er sich die nötige Fitness um seinem Körper absolute Höchstleistungen abzuringen.
TG:
Wie kommt man zum Motorsport und seit wann bist Du dabei?
FLORIAN: Ich bin jetzt seit seit 2003 dabei. Begonnen hat alles durch einen Kindergeburtstag im Bekanntenkreis. Damals bin ich in das Melkus Junior Team gekommen und daraus hat sich dann alles entwickelt.
TG:
Wie läuft´s für Dich in der aktuellen Kart-Saison 2010?
FLORIAN: Es läuft derzeit nahezu perfekt für mich. Ich konnte bis zum 5. und 6. Lauf der aktuellen ADAC Kart Masters meine Saisonführung verteidigen. Leider klappte es beim letzten Rennen in Kerpen nicht mehr. Wir hatten erhebliche Probleme mit der verbauten Elektronik am Kart, dadurch musste ich das Rennen vorzeitig beenden. Jetzt fehlen mir wichtige Punkte für die Gesamtwertung des 6. Laufs. Aber was soll´s, so ist eben das Leben und die Saison ist ja noch nicht ganz vorbei.
TG:
Was sind Deine nächsten Ziele und wo willst Du im Motorsport landen?
FLORIAN: Mein aktuelles Ziel ist es die ADAC Masters zu gewinnen um zu einer Formelsichtung eingeladen zu werden. Derzeit läuft alles darauf hinaus, dass ich im nächsten Jahr in den Formelsport wechseln kann. Dies wäre ein großer Schritt in die richtige Richtung. Langfristig will ich natürlich Berufsrennfahrer werden und mein Geld mit dem Sport verdienen. Leider ist pures Talent nicht ausreichend. Man sieht, dass ja in der aktuellen Formel 1 - Saison.
TG:
Du bist ständig auf Achse. Der Sport und das ganze Drumherum ist alles andere als preiswert. Wie finanziert sich Dein Motorsport und wer unterstützt Dich dabei?
FLORIAN: Zurzeit finanziert sich alles durch meine Eltern. Sie stehen aber auch sonst tatkräftig hinter mir und unterstützen mich wo es nur geht. Körperlich unterstützt mich natürlich auch das Training im Temple Gym Dresden. Ihr habt mir ja ein interessantes Angebot unterbreitet um mich noch besser auf die Rennen vorzubereiten. Ich hoffe dadurch noch fitter zu werden und in absolute Bestform zu kommen.
TG:
Jetzt hast Du es bereits angesprochen, nun sollten wir auch „die Katze auch aus dem Sack lassen“!?
FLORIAN: (lacht) Ja, das Ziel ist wirklich alles aus mir rauszuholen. Ich brauche eine Top-Kondition. Überflüssige Fettpölsterchen müssen durch leistungsstarke Muskulatur ersetzt werden. Mein Körpergewicht muss möglichst gering sein, sonst kostet mich das nötige Zehntel, die dann zum Siegen fehlen können. Das Ganze erreicht man nicht nur durch das Training allein. Die richtige Ernährung ist hierfür eine absolute Grundlage. Da kommt man an hochwertiger Sporternährung nicht vorbei. Auch hierfür hat mir das Temple Gym Dresden die notwendige Unterstützung zugesichert.
TG:
Was ist noch wichtig um im Motorsport erfolgreich zu sein?
FLORIAN: Meiner Meinung nach ist das wichtigste ein Team mit viel Erfahrung und sehr gutem Know-How. Dazu gehört ein spitzen Mechaniker, so wie eine echte Vertrauensperson im Fahrerlager.
TG:
Hast Du ein persönliches Vorbild?
FLORIAN: Ja klar! In sportlicher Hinsicht ist mein Vorbild oder Idol Sebastian Vettel. Persönlich sind es aber vor allem meine Eltern.
TG:
Du trainierst seit September 2009 im Temple Gym Dresden. Wie kam es dazu?
FLORIAN: Ich war körperlich alles andere als in Bestform und brauchte echte professionelle Hilfe. Da war die Auswahl des Fitnessstudios leicht. Euer guter Ruf kam so zusagen bei mir an.
TG:
Gibt es für Dich auch noch etwas anderes als Sport?
FLORIAN: Ehrlich gesagt nicht wirklich. Ich treffe mich natürlich auch gerne mit meinen Freunden, wenn es der Sport zeitlich zulässt.
TG:
Letzte Frage. Wo kann man Deine sportliche Kariere verfolgen?
FLORIAN: Aktuell auf meiner Homepage www.fh-racing.de …. und ich hoffe doch schon bald bei der Formel 1-Liveübertragung auf RTL. (lacht)
TG:
Florian, ich danke Dir, dass Du uns einen kleinen Einblick in den Leben gewehrt hast, wünsche Dir viel Erfolg in der Zukunft und dass Du schon bald in einem Formel-Auto platz nehmen darfst.
Weitere Bilder & Infos: www.fh-racing.de
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